SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cm3 +???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zbliżają sie wakacje i pomyślałem sobie ze może bym zrobił sobie cykl na cm3, jaki gainer można wziąć razem z tym cm3 żeby był niezły efekt? i może jeszcze tauryne? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): error Wiek: 17/18lat Waga: 75kg Wzrost: 183cm Cel cyklu: masa +siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2009-06-07 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak(i)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Obecnie skończyłem cykl na shock+storm i poszło całkiem nieźle. Za około miesiąc chcę zacząć cykl na jakimś staku, lub nawet 2 stakach i tu pojawia się moje pytanie. Czy jadł ktoś jakieś 2 dobre staki uzupełniające się wzajemnie składem, a przyrosty były lepsze od pojedynczego staku? Jeżeli ktoś nie zna odpowiedzi na to pierwsze pytanie, to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-06-07 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Mam problem tego typu. Czesto mam problemy zolodkowo-watrobowe(biegunki) Mialem raz cykl na monohydracie kreatyny i bylo oki bez rewelacji zoladkowych, teraz chce zrobic drugi cykl ale na jakiejs innej kreatynie a slyszalem ze jablczan czesto powoduje problemy zoladkowe podobnie jak cytrynian. Moze ma ktos pojecie czy to prawda? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-06-08 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nic z tych rzeczy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 90 to do rzeczy proszę o ocenę mojego cyklu: od razu uczulam jest to cykl złożony z jednego sterydu z dodatkiem suplementów i odżywek 1-7 - superanabolon (co drugi dzień 25 mg) 30 strzałów 1-11 - Animal pak => [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-06-08 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o rady...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie dałem rady 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 80kg/185cm 4) staż treningowy 8 miesięcy 5) cel cyklu: sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono kreatna + mutant mass + aminokwasy treca amino muscle 16,500 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60: nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-06-08 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji ! Ważne !

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 6 razy w tyg. Dodatkowo ćwicze na siłowni 3 razy w tyg od około pół roku. Mam diete i wspomagam się jedynie witaminami i carbo na treningach. Od wakacji mam zamiar zaczać cykl na kreatynie. Moim celem jest przybranie masy. Mam zamiar na pierwszy cykl wziąć mono + tauryna. Czy to dobry wybór gdyż słyszałem że mogą od tego puchnąc łydki. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-06-09 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega ma okazje tanio kupic 20ml prop pheonix. cykl by wygladał tak : 1-8 100mg(1ml) e3d (Pn->Czw->N) To cykl dla kolegi!I tak to wezmie wiec pomocy troche dla niego ;] a teraz trochce o nim: 1. WIEK: 19 2. WAGA: 72 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 34-35 -klatka: 105 -udo: 52 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: (robi diete [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2009-06-09 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam. PLanuje pierwszy cykl saa. Na silowni cwicze ok 19 miechow z przerwami. Chcialbym zrobic cykl sterydem mozliwie jak najmniej szkodliwym. Najlepiej jesli byly by to tabsy. Nie chcialbymsie kluc na 1 cyklu :P. Moim celem jest zyskanie sily i jak najlepszej jakosci miecha. Nie chcialbym sie zatluscic. Posiadam ponadto bialko 1kg , cm3 i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-06-09 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. chce zaczac cykl naposimem i do tego chce kupic 30 tabl nolvadexu. Czy mam go brac po wystapieniu skutkow ubocznych np ginekomastii i przez caly cykl ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-06-09 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki ;/

    Temat
    Doping

    Ostatnio skonczylem cykl enan,bold,prop,wino. aktualnie jestem na koncowce clomidu. Efekty zadowalajace, jakies poltora tyg temu zachorowalem wiecie przeziebienie itp... i meczyl mnie kaszel polazlem do lekarza przepisal antybiotyk, wachalem sie czy brac ale bylo nie do wytrzymania to kaslanie. mimo jedzenia jak dawniej i wrzucenia po cyklu bcaa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2009-06-09 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. A wiec po kolei. Zaczynam 4 cykl w karierze. Wcześniejsze oparte głównie omie, dece i metce. Tygodniowa dawka to 2-3xoma 1-2xdeca i meta 30mg dziennie. Na chwile obecną planuje większy cykl i mój pomysł to. przez pierwsze 8 tyg 1xdeca (raz w tygodniu), 6 strzałów ruskiego teścia(3x po 2 strzały), 30mg mety na dzień, w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-06-10 09:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym poleciec cykl 12 -14 tyg na test prop 100 mg e2d plus winstrol w tabletkach 40 mg ed 6 tyg wina nie bralem nigdy propa raz male dawki cykl na totalnie sucha mase miesniowa nie chce brac juz zadnego enana itd wy***e mam na podlewanie sie wodą ew dopiszcie czy wrzucic to bold tren ? ale chodzi mi glownie czy stosowac propa tyle tyg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2009-06-10 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy da radę z tego zrobić dobry cykl: Universal Shock Therapy 462g + Universal Storm 417g + Mono Vitalmax 500g Ile pociągnie się cykl na tym zestawie i jak coś jakie dawkowanie do tego by było? Dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2009-06-10 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:123 -udo:-- -talia:-- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: jest super dopracowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle(1:omka),(2:deca) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3lata 11. POZIOM BF%:sporawy 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2009-06-10 18:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zarastam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): okolo 2500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 (nie testowalem maxa, byc moze wiecej) cykl jaki chce pojechac: 1-8 susp 100 mg ed (enth 500? e5d ) 1-6 tren 75mg/eod 4-9 wino 30 mg/ed odblok: 8-9 HCG 2500j. e3d ? clomid 1d 150mg 2d 100mg 3d 100mg 4d 100mg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2009-06-11 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tygodnie ćwiczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie trenuje rzuty w lekkiej. 2 tygodnie temu skończyłem cykl kreatyny, tymczasem popijam miedzy treningami izotoniki. Od 19 czerwca - 7 lipca mam przerwę w ciężkim sprzęcie i także z siłownią, gdyż wyjeżdżam nad morze, Nad morze dostane dietę. Chce poprawić sylwetkę podbudować mięśnie zacząć cykl kreatyny. Nad morzem planuje codziennie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-06-11 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończyłem niedawno cykl mono + hp, i przygotowuję się mentalnie do ostatniego cyklu masowego przed wyjściem na plażę. Zapewne będzie wiele głosów że lipiec to słąby czas na masowanie, ale dla mnie będzie to czas o tyle dobry że będę miał w mairę regularny dzień (praca zamiast studiów) więc będzie można dopracować dietę. do tematu. zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-06-11 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie sprawdzam maxow ale ostatni wynik jaki pamietam to 140 -martwy ciąg:nie wiem -przysiad:neiwiem PYTANIE: a wiec tak planuje 3 cykl z deci i prolo i mete 1-4 meta 30 ed 1-10 deca 200 mg e7d 1-11 prolo 100 mg e5d jak cos prosze poprawic moj cykl ( czy dawki nie za male czy cos bo sie zastanawiam czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2009-06-11 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test wydolnościowy

    Temat
    Doping

    Słuchajcie zacząłem cykl enan+meta. Ale za dwa tygodnie mam bardzo ważny egzamin sprawnościowy(drążek, bieg na 1000m, bieg na 50m). Dlatego gdzieś tak co drugi dzień biegam. Czy to nie będzie się ze sobą kłóciło? Jechać cykl dalej, tyrać na mase i biegać? No i czy bieganie dużo popsuje efekty cyklu?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2009-06-12 07:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rocznym cyklu treningowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Postanowiłem rozpisać roczny cykl treningowy głównie będą to treningi masowe oraz siłowe. I tu pierwsze pytanie czy jest sens po każdym miesięcznym cyklu zrobić przerwę 1 tydzień na regenerację ? Tak wygląda mój cykl: 4 tygodnie - trening masowy 1 tydzień - regeneracja 4 tygodnie - trening siłowy 1 tydzień - regeneracja 4 tygodnie - masowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2009-06-12 10:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)